UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムでダイエットできる？口コミは？

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムは、関東（東京、横浜）、関西（大阪、神戸）に展開する女性専用パーソナルトレーニングスタジオです。
国際的なトレーナー資格を持つトレーナーが、あなたの希望に合わせた個別指導を行います。

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムは、2ヶ月・3ヶ月でダイエットやボディメイクなどの目標達成をサポートします。
トレーニングや食事指導にくわえて、希望者には宅配食を受け取ることで食事の悩みを解決できます。

このため、口コミでも評判になっています。
ただ痩せるだけでなく、からだのメリハリを付けるのにも効果的です。

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムの口コミや評判は？

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムを利用している人たちの口コミや評判などをまとめました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

トレーニング自体は毎回楽しく行えたが、体重が変わることはなかった。

トレーナーが固定ではないので、これはやったことあるか？や、やった事あるものを1から解説されることが時間の無駄なように感じた。
説明してくださるのはありがたいが、前回の記録等を確認して内容を把握しておいてほしいと思いました。

女性限定のジムに通うのに、男性トレーナーの方もいて毎回違う方に担当されるのは個人的にはあまり良く思いませんでした。
引用元：getfit

良い口コミ

去年の2月から3カ月コースを始めて、今はアフターコースをしています。
週に1回トレーニングに通っていますが、程よく筋肉もついてきて、友人からも引き締まったと言われます。
トレーナーの方々もとても親切で、分かりやすく丁寧に教えてくださいます。
パーソナルトレーニングを探しているなら、UNDEUXは、おススメです。

アンドゥでのコース期間開始後の身体が、やっぱり、目に見えて、体がしまった感じがして、周りからも言われました。
運動が嫌いなので来るまでが億劫に感じるのが正直なのですが、いざ来ると、”頑張らなきゃ！”って気持ちにさせてくれます。
私生活での変化は食事の内容を気にするようになりました。
UNDEUXに通い出してから、マッサージや、エステ、食事制限だけでは、綺麗な体にはなれないんだなぁと実感しました！

女性専用ジムなので入会しました。
施設もサービスも女性の事を考えたもので満足しています。
引用元：FitMap

以前は、自分の中で「ダイエット」イコール「食べれない」とか「我慢しないといけない」だったんですが、まぁ、食べれないものも、もちろんあったんですが、「お肉は食べていいですよ」とかいろいろとたくさん教えてもらって、「あ！嬉しい。そこまで我慢しなくていいんだ！」というのはよかったですね。
引用元：QOOL

口コミまとめ

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムの料金や完全プライベート空間ではない、トレーナーがトレーニングのたびに変わる、男性トレーナーから教わりたくないなどといった不満が見られました。

その一方で、指導は丁寧、期待した成果を達成できたなど、利用して満足した人が多いです。

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムの特徴まとめ

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムの特徴をまとめました。

集中コースで短期間で希望の体型に仕上げる

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムの「集中コース」では、週2回、1回50分のトレーニングを2ヶ月間、もしくは3ヶ月間にわたって行います。

あなたの目的（短期ダイエット、脚痩せ、美尻、産後ダイエット、ボディメイクなど）にあわせて、有資格者トレーナーと管理栄養士がチームを組み、最終日までに目標を達成するためのトレーニングメニューを組み立てていきます。

未経験者でも無理なく取り組める

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジム入会者の約7割がトレーニング未経験者です。

トレーナーが丁寧に指導するため、全くのトレーニング初心者・未経験者でも無理なく取り組めます。

食事指導／宅配食つきプランもあり

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムには、有資格者トレーナーの他にも管理栄養士が常駐しています。

毎食ごとに食事の画像を送ることで、管理栄養士による食事指導が受けられます。
食事毎にメニューなどを調整できるため、途中で挫折しにくいのがメリットです。

また、普段は自炊しなかったり、仕事の影響などで食事が乱れがちな人などのための宅配食プラン（noshが提供）も用意されています。

低糖質で栄養バランスが考えられたおかずが用意されており、宅配食を食べることで食事指導を満たした状態となります。

この宅配食は、noshから冷凍で送られてきます。
食事の時に電子レンジで解凍するだけです。

アフターコースでリバウンド防止

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムの「集中コース」終了後、希望者はリバウンド防止のための「アフターコース」を受講できます。

月4回（週1回ペース）のパーソナルトレーニングが低価格で受けられます。

シャワールーム／パウダールーム完備

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムでは、全てのスタジオにシャワールームを完備しています。
トレーニング後に汗を流して帰ることができます。

パウダールームには基礎化粧品が常備されているため、肌に合うようであれば、自宅から持参しなくても済みます。

無料レンタル

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムの各スタジオに気軽に通えるように、ウェアやタオル、シューズなどは全て無料でレンタルできます。

下着やスポーツインナーなどを持参するだけでトレーニングができます。

また、あなたのシューズを無料で預かることも可能です。
レンタルシューズだとサイズが合わない時などに役立ちます。

トレーニング予約／変更はWebから可能

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムでは、トレーニングの予約・変更・キャンセルなどはWEBから行えます。
24時間いつでも利用できるため、急用などの際でも安心です。

スタジオで次回分以降を予約することもできます。

子連れでも安心

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムではベビーカーのままでスタジオ内を動けるように、通路は広くなっています。

また、ジム内にはベビーベッドが用意されています。
スタッフが赤ちゃんを抱っこしたり、安全性を確保しながらスタジオ内を散歩したりと、さまざまな配慮もしてくれるので安心です。

まとめ

UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムでは無料カウンセリング、および、体験トレーニングを行っています。

以下の流れで進んでいきます。

無料カウンセリングは1時間程度かかります。
その後、希望者は体験レッスンを行います。

なお、UNDEUX（アンドゥ）パーソナルジムの無料カウンセリング／トレーニング体験は事前予約が必要です。
申し込みフォームは24時間いつでも利用できます。

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