あさシャキは、L-テアニンやホスファチジルリジン、GABAなどを配合したサプリです。
日頃の食事では補給することが難しい栄養素も豊富に含まれており、栄養補給が手軽に行えます。
また、あさシャキは飽きずに続けやすいヨーグルト味です。
タブレットタイプでお菓子感覚で食べられるので、無理なく続けられます。
このため、あさシャキは起立性調節障害に悩む学生などからの人気が高く、注目度の高いサプリです。
「飲み続けることで元気になってきた」「起きてすぐやる気が出た」などといった口コミも見つかるなど、効果が実感できるとして評判になっています。
あさシャキの特徴まとめ
あさシャキの特徴をまとめました。
自然由来の生活リズムサポート成分
あさシャキは、生活リズムのサポートに欠かせない栄養素を配合しています。
一覧にまとめました。
- L-テアニン（リラックス：2粒あたり250mg配合）
- ホスファチジルセリン（脳神経細胞での情報伝達の効率化・高速化）
- GABA（ストレスケア）
- チロシン（メンタル、ストレスサポート）
- トリプトファン（セロトニンサポート）
- ヘム鉄
- 高麗人参
- 亜鉛
- DHA
これらは自然由来の原材料を使用しています。
ヨーグルト風味
あさシャキはヨーグルト風味のタブレットです。
薬などのように、水と一緒に飲み込む必要はなく、おやつ感覚で食べられます。
日本国内のGMP認定工場にて製造
あさシャキを安心して摂取できるように、国内GMP認定を受けた工場で製造されています。
GMP認定工場では、一定レベルの品質基準を満たすための仕組み作りがされています。
あさシャキの口コミ・評判は良い？悪い？
口コミサイトなどでの「あさシャキ」の口コミを集めました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
使用を初めてもうすぐ4週間です。
ダルそうな感じで朝なかなか起きてくれず大変です。
期待した効果がなくガッカリしています。
毎朝子供がなかなか起きてくれなくて本当に困っています。
早く効果が現れないとこちらが疲れてしまいます。
わりと早く効果がでるのかなぁと思っていたので残念です。
引用元：大人キレイ
良い口コミ
中高生向けとのことで家族用に購入したが、試しにと自分で食べてみた。
意外に（と言ったら失礼か）美味しい。
味はヨーグルト風味でヨー○レットに似ている、大きさも似ている、厚さは薄め、表面はツルツル。
水やぬるま湯と一緒に召しあがってくださいと書いてあるが、タブレットのように口の中で溶かしながら食べてもいいのかな。
子供も美味しいと言って食べているし、朝も前よりは起きるのが辛くないみたいなのでこのまま続けたい。
引用元：amazon
ウチの息子はバスケ部なんですが、常に集中力がないようで身長もテクニックもあるのにいつもレギュラー落ち。
チョット親バカかもしれませんが、コレはどうにかしないとと思って始めたのが「あさシャキ」！確かに栄養が偏りがちで、野菜なんてほとんど食べない状態だったので乱れがちでしたが、これを飲むようになってから明らかに体が元気になって、1つの事に打ち込めるようになりました。
この前の試合ではようやくレギュラーに入れたようで、これからが楽しみです。
親からは、いつもガミガミ言われていてそれだけでテンション下がり気味。
わかってはいるんだけど、でもね、っていう感じでした。でも最近では友達だけでなくて、お母さんとの会話もはずむようになったし、何より学校が楽しい！
これからみんなに追いつきたいと思います。
口コミ評判まとめ
あさシャキを食べることで満足した人が多く、評判となっています。
一般的に体質が切り替わるまでに3ヶ月程度は必要なため、短期間では効果が実感できない場合も多いです。
しばらく続けることで、満足したという口コミもありました。
あさシャキの評価は？
口コミサイトなどでの「あさシャキ」の評価をまとめました。
評価数は少なめですが、非常に高く評価されていることがわかります。
あさシャキに含まれている原材料・成分を解析
あさシャキで使われている全ての原材料を一覧にまとめました。
原材料
還元麦芽糖水飴、クリーミングパウダー（乳糖、全粉乳、植物油脂、加糖脱脂練乳、デキストリン、砂糖、食塩）、ホスファチジルセリン含有リン脂質末、DHA含有精油魚油末、GABA、亜鉛含有酵母、高麗人参粉末
食品添加物
L-テアニン、結晶セルロース、クエン酸、ステアリン酸カルシウム、香料、微粒酸化ケイ素、甘味料（ステビア）、ヘム鉄、L-トリプトファン、L-チロシン、グァーガム、葉酸、調味料（核酸）
あさシャキの問題点は？
「あさシャキは医薬品ではないので副作用は存在しない」と断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。
いずれかの問題点が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。
食物アレルギー
まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか？
特定原材料と特定原材料に準ずるものに当てはまるのは、豚、乳、大豆です。
それ以外にも、あなたにとってアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。
過剰摂取
あさシャキの摂取量を増やしても効果が高まるわけではありません。
摂取量が多すぎると、栄養分のとりすぎとなるために、体調不良が起こる可能性があります。
1日の目安量を守った上で使うようにするといいですね。
他のサプリや薬との飲み合わせ
あさシャキと他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる可能性があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。
あさシャキを効果的に飲むためには？効果的な使い方は？
あさシャキは薬ではないため、飲む量やタイミングは決まっていません。
1日の摂取量の目安とされる2粒を、毎日続けることが重要です。
また、ヨーグルト風味のタブレットのため、お菓子感覚で食べられます。
好きなタイミングで食べることで、しっかりと栄養補給が行なえます。
なお、あさシャキは薬ではないため、効果には個人差が見られます。
3ヶ月から半年程度、続けることで、効果に満足する人が多いです。
まとめ
あさシャキは、起立性調節障害に悩む学生などから人気のサプリメントです。
お菓子のように食べられるために続けやすく、継続的に栄養補給が行えます。
あさシャキを継続的に摂取し続けることで、満足できる効果が得られたとして、口コミでも評判です。
定期購入にすると手軽に試せます。
