ララピラティス（LALA PILATES）は、リフォーマーなどをつかったマシンピラティスのレッスンが受けられるスタジオです。
女性専用となっており、少人数制のグループレッスンでは、女性に合わせたレッスンプログラムを展開しています。
ララピラティス（LALA PILATES）では、インストラクターとのマンツーマンレッスンを受けることも可能です。
レッスン内容に制限はないため、あなたの希望に合わせたオーダーメイドレッスンが受けられます。
また、ララピラティス（LALA PILATES）の各店舗では、溶岩ホットスタジオ「ララアーシャ」も併設しています。
ホットヨガとマシンピラティスをあわせて受講すると、セット割引が適用されるために、料金がオトクになります。
利用者の口コミや評判をまとめました。
ララピラティス（LALA PILATES）の口コミや評判は？
ララピラティス（LALA PILATES）の口コミや評判をまとめました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
数ヶ月通いました。
大体床にはほこりや髪の毛が落ちていて、掃除しているの？と綺麗とは言えなかったです。
受付も基本的にいなくて聞きたい事があるのに、聞けず不便でした。
言ってから退会までに2ヶ月かかるのも遅いな。と感じた。
引用元：google（学芸大学店）
都内には優良マシンピラティススタジオが多数ありますので、ララピラティスよりもピッタリなスタジオが見つかるはずです。
引用元：ホットヨガ小町
良い口コミ
今回はプライベートレッスンを受けてきました。
基本の動きやエクササイズをしたいという要望に応えてもらい、基礎からしっかり教えてもらえて大満足！
途中でキツいと感じる場面もありましたが、自分のペースに合わせてもらえたので安心。
最後のストレッチまで、しっかり丁寧に教えてもらいながらレッスンが終了しました。
引用元：MyMint
インストラクターのわかりやすい指導のおかげで、少ない負荷でもちゃんと鍛えられた。
レッスン中はユーザーを細目に確認をし、正しいフォームでできるように導いていた。
笑顔が素敵で親しみやすい方でした。
引用元：YOGA PILA LAB
ララピラティスの勧誘は、ありません！
支度を終えて受付に立ち寄ると、ララピラティスの料金プランの説明を受けました。
訪れるお客さんが多すぎて、勧誘している暇がなさそうでした 笑
引用元：Fitness with me？
本来はプライベートでのピラティスを探していたのですが、継続するにあたって金銭面をできるだけ抑えたいと思い、スタジオに通ってます。
こちらを選んだ理由は、少人数制で行うところ、女性限定なところ、職場の最寄りにあることで通いやすいと思ったからです。
実際に通ってみて半年経ちますが、体のバランスが整った気がします。
ダイエット目的がありジムも考えましたが、継続できているのは運動というよりは内面から整えていく動きをするからだと思います。
料金も比較的安めなので満足してます。
引用元：プロトレキレイ
ララピラティス（LALA PILATES）の評価は？
口コミサイトでのララピラティス（LALA PILATES）の評価をまとめました。
上記は最も評価の低い店舗ですが、「5点満点で4.4点」と高めでした。
ララピラティス（LALA PILATES）の特徴まとめ
ララピラティス（LALA PILATES）の特徴をまとめました。
東京都内に店舗を展開
ララピラティス（LALA PILATES）は、東京都内に店舗を展開しています。
2024年10月時点では、以下の場所に店舗があります。
学芸大学：東京都目黒区鷹番2-20-6 Kh.01 5F
自由が丘：東京都目黒区自由が丘2-9-15ユレカビルB1
吉祥寺：東京都武蔵野市吉祥寺本町1−2−7 吉祥寺アルファビル5F
営業時間・定休日は店舗によって異なります。
女性専用
ララピラティス（LALA PILATES）は、すべての店舗が女性専用となっています。
男性は利用できません。
リフォーマーを用いたマシンピラティス
ララピラティス（LALA PILATES）では、リフォーマーを用いたマシンピラティスを行っています。
マシンピラティスは、マットピラティスと比べると、マシンによるサポートがあるため、ピラティス初心者でも正しいフォームを作りやすいです。
また、無理な姿勢で体を動かしたり、余分な力をかける必要もないため、思わぬ怪我や痛みなどが起こるリスクを抑えられます。
6種類のプログラム
ララピラティス（LALA PILATES）では、以下の6種類のプログラムを提供しています。
- BEGINNER（マシンピラティス初心者向け）
- STRETCH（ピラティスの基礎となるポーズが中心）
- BASIC（内臓や腰を支える深層筋を鍛えて、体幹強化）
- BODY CONTROL（全身をバランス良く動かし、代謝向上・ボディメイク）
- STYLE UP（背骨を多様に動かす）
- HIP AND LEG（美尻や美脚に特化したレッスン）
それぞれのプログラムにあわせたグループレッスンが行われています。
各スタジオによって開催スケジュールは異なります。
プライベートレッスンも可能
ララピラティス（LALA PILATES）では、少人数制のグループレッスンだけでなく、プライベートレッスンも可能です。
どちらも1人1台のマシンを確保できます。
プライベートレッスンでは、インストラクターから個別指導が受けられます。
レッスン内容はオーダーメイドとなっており、あなたの希望に合わせたトレーニングが行えます。
レッスン予約などはオンラインで完結
ララピラティス（LALA PILATES）では、レッスンごとに予約が必要です。
レッスン予約はオンラインで受け付けており、24時間いつでも利用可能です。
それ以降は、キャンセル料として1回分のレッスンが消費されます。
ウェアなどのレンタルなし
ララピラティス（LALA PILATES）では、ウェア・タオルなどのレンタルは行っていません。
動きやすい衣類で訪問するか、着替えを持参する必要があります。
ホットヨガも可能
ララピラティス（LALA PILATES）の各店舗では、溶岩ホットヨガ「Lala Aasha」も展開しています。
Lala Aashaの「マルチ・フル・デイ・マンスリー4・マンスリー3」会員になると、ララピラティス（LALA PILATES）の受講料が20％OFFになる特典がつきます。
ララピラティス（LALA PILATES）では初回体験を実施中
ララピラティス（LALA PILATES）の各店舗では、初回体験レッスンを随時受け付けています。
初回レッスンは有料ですが、その日のうちに入会すると、入会金や初期費用などが不要になるキャンペーンが適用されます。
一般的な入会説明はありますが、面倒な勧誘もないので、入会するかどうかは自由に決められます。
